Autor Paweł Polak

Nieregularne jedzenie, stres, fast foody,napoje energetyczne itd, itd można by wymieniać prawie bez końca… to najlepsza droga do cukrzycy. Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy, który został ustanowiony w 1991 r. przez Międzynarodową Federację Diabetologiczną oraz Światową Organizacją Zdrowia jako odpowiedź na wyraz obaw związanych z nasilającym się występowaniem przypadków cukrzycy na całym świecie. Czym jest […]

Dwór w Koźniewie Wielkim – późnobarokowy, modrzewiowy dwór szlachecki z drugiej połowy XVIII w., położony we wsi Koźniewo Wielkie w gminie Sońsk. Należy do najcenniejszych i największych dworów drewnianych na Mazowszu. Jego historia kończy się na zamknięciu szkoły podstawowej ,obecnie są podejmowane próby przywrócenia go do okresu świetności – mówi wójt gminy Sońsk Jarosław Muchowski […]

Tornister, plecak stanowią nieodzowny atrybut każdego ucznia. Ich waga, odpowiednie dopasowanie oraz właściwe użytkowanie odgrywają ogromną rolę w utrzymaniu prawidłowej postawy oraz zapobieganiu skrzywienia kręgosłupa. Od 1 października jak co roku Stacje Sanitarno-Epidemiologiczne w całym kraju sprawdzały ciężar plecaków uczniów. mówi Katarzyna Grzankowska z ciechanowskiego Sanepidu W wieku szkolnym ma miejsce pierwszy okres krytyczny dla […]

Dokładnie 6 listopada 1942 roku Niemcy zlikwidowali getto w Ciechanowie. 77 lat temu ciechanowscy Żydzi wyruszyli w ostatnią drogę, opuszczając miasto. To wojenna historia naszego miasta, zapomniana czy niechciana? – mówi wicedyrektor I LO im Zygmunta Krasińskiego w Ciechanowie Mariusz Stawicki Marsz Pamięci rozpocznie się o godzinie 16 pod Zamkiem Książąt Mazowieckich , a zakończy […]

Wybudowany przy zrewitalizowanej wieży ciśnień Park Nauki Torus swoją systematycznie rozrastającą się ofertą przyciąga coraz więcej osób. W sumie w pierwszych dwóch miesiącach funkcjonowania obiektu sprzedanych zostało prawie 5 tys. biletów wstępu na interaktywną wystawę oraz warsztaty – mówi Marzena Lentowszczyk kierownik Parku Nauki Torus     13 listopada we współpracy z Uniwersytetem III Wieku […]

Pełniąca od blisko 5 lat funkcję rzecznika prasowego Urzędu Miasta Ciechanów Renata Jeziółkowska odchodzi z ratusza ze względu na nowe plany zawodowe.   Dotychczasowa rzecznik Renata Jeziółkowska zdecydowała się na przyjęcie nowej oferty pracy – zostanie rzecznikiem prasowym Okręgowej Izby Lekarskiej w Warszawie. Nowa rzecznik – Paulina Rybczyńska od ponad 2,5 roku pracowała w Muzeum […]

42 nauczycieli, 35 scenariuszy i 15 najlepszych prac to bilans tegorocznej edycji konkursu ‚Lekcje o Mazowszu” organizowanego przez samorząd województwa mazowieckiego i Mazowieckie Samorządowe Centrum Doskonalenia Nauczycieli. Wśród nagrodzonych znalazł się Łukasz Niewiadomski ze Stowarzyszenia Pozytywnie Historyczni   Konkurs organizowany był po raz trzeci. Tegoroczna edycja zbiegła się w czasie z 20. rocznicą utworzenia województwa […]

W ciechanowskim szpitalu dobiegła końca modernizacja Oddziału Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej. Szpital zyskał nie tylko odnowione pomieszczenia, ale też nowy sprzęt i wyposażenie. Inwestycja była możliwa dzięki 3,4 mln zł przyznanym przez samorząd województwa mazowieckiego – mówi marszałek Adam Struzik.   Zmodernizowany Oddział Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej w ciechanowskim szpitalu ma powierzchnię 750 m2. Znajdują się tam gabinety zabiegowe, […]

25 października 2019

Jutro w Warszawie rozpoczynają się prestiżowe zawody pływackie pn. Od Młodzika do Olimpijczyka –  mówi trener klubu pływackiego MPKS ORKA Zbigniew Grochowski Z Orki wystartuje w tej edycji zawodów 11 zawodników jak mówi trener nie bez szans na finał, który odbędzie się na pływalni w Warszawie 20.06.2020 r. Więc trzymamy kciuki zawodników Orki , a […]

Mobilna, interaktywna aplikacja MIASTO CIECHANÓW przekazuje aktualne informacje z życia miasta. Dzięki systemowi powiadomień użytkownik będzie na bieżąco z datami i miejscami wydarzeń kulturalnych czy sportowych. Przy pomocy aplikacji można również sięgnąć do historii. Podczas spaceru ulicami Ciechanowa, użytkownik aplikacji będzie miał na wyciągnięcie ręki informacje o znajdujących się w pobliżu m.in. zabytkach, ośrodkach kultury, […]


KRDP Ciechanów

Radio KRDP Ciechanów

Current track
TITLE
ARTIST