Autor: Barbara Tokarska

Page: 5

Jakie warzywa i owoce są długo przechowywane i co za tym idzie idzie, dostępne jako świeże. O tym, w audycji Gość Dnia mówiła dr Aleksandra Czarnewicz-Kamińska, dietetyk, wykładowca Państwowej Akademii Nauk Stosowanych, autorka bloga kulinarnego. Po jakie warzywa i owoce chętnie sięgamy jesienią? Jak radzi dietetyk, nie można zapominać o nawadnianiu organizmu. Jak to zrobić? […]

Dzisiaj w audycji Barbary Tokarskiej, dr Aleksandra Czarnewicz-Kamińska, Dietetyk, Wykładowca Państwowej Akademii Nauk Stosowanych, Autorka bloga kulinarnego zdradziła słuchaczom zasady zdrowego odżywiania się jesienią, kiedy w spiżarniach goszczą świeże produkty, dary sezonu. Jak wykorzystać w diecie dynię, grzyby, warzywa i owoce, ile płynów i jakich pić jesienią, jaką dietę stosować w czasie infekcji? O tym […]

Jak czytamy na stronie internetowej Urzędu Gminy, już można podziwiać odnowioną, pięknie wyremontowaną świetlicę. Wójt gminy Jarosław Muchowski podkreśla: Jestem bardzo zadowolony z efektu końcowego i mam nadzieję, że Wy również będziecie. Wykonaliśmy elewację, kostkę, elektrykę, nowe oświetlenie, tynki, łazienkę i kuchnię. Świetlica będzie służyła społeczności wsi Koźniewo Wielkie do działalności społecznej  i integracyjnej.  Foto: UG Sońsk

W połowie listopada, władze Powiatu Przasnyskiego: starosta Paweł Mostowy, wicestarosta Jarosław Szmulski,  etatowy członek Zarządu Bożena Bieńkowska oraz dyrektor Zespołu Szkół Powiatowych  w Przasnyszu Paweł Szczepkowski wizytowali nowo wybudowany kompleks boisk na terenie Zespołu Szkół Powiatowych im. mjr. Henryka Sucharskiego przy ul. Mazowieckiej w Przasnyszu. Dzięki wykupowi gruntów i pozyskaniu przez władze powiatu 2 mln zł w […]

Kolejny Salonik Elizy już w niedzielę w Muzeum Romantyzmu w Opinogórze. Zaprasza Zofia Humięcka pomysłodawczyni i prowadząca Salonik. A kto będzie gościem najbliższego spotkania? Będzie także akcent muzyczny – zapowiada organizatorka i prowadząca wydarzenie. Początek spotkania w Saloniku Elizy o godz. 15.00. Foto: Muzeum Romantyzmu w Opinogórze

Powracamy do tematu katastrofy budowlanej, do której doszło w środę 20 listopada br. w Mławie. Zawalił się dach i ściana starej zajezdni PKS. Już wiadomo, że finał akcji poszukiwawczej jest tragiczny. Wydobyto dwie osoby, które zmarły i jedną ranną.  Na jakim etapie jest obecnie dochodzenie w tej sprawie? Powiedziała KRDP asp. szt. Anna Pawłowska oficer […]

Dzisiaj Gościem Dnia Barbary Tokarskiej jest Pan Jerzy Piotrowski Kierownik Muzeum Małego Miasta w Bieżuniu/Oddziału Muzeum Wsi Mazowieckiej w Sierpcu. Z miłośnikiem Bieżunia rozmawiam o trzech latach (26 listopada 2021 roku), od uroczystego otwarcia odrestaurowanych i zmodernizowanych obiektów wchodzących w skład Muzeum Małego Miasta w Bieżuniu, rozpoczętej odbudowie Pałacu Zamoyskich w Bieżuniu i planach otwarcia […]

 O szczegółach  Joanna Mossakowska dyrektor Ośrodka.. Ważnym punktem w czasie przygotowań świątecznych będą warsztaty w placówce kultury Termin składania prac upływa 16 grudnia 2024 roku. Foto: Plakat organizatora

  Do Powiatu Przasnyskiego popłyną kolejne środki na modernizację ważnej w strukturze komunikacyjnej powiatu drogi. 17 listopada br. starosta przasnyski Paweł Mostowy oraz wicestarosta Jarosław Szmulski przy kontrasygnacie skarbnika powiatu przasnyskiego Beaty Czaplickiej zawarli umowę z Zarządem Województwa Mazowieckiego oraz odebrali symboliczny czek opiewający na 950 tys. zł, który wesprze toczącą się już inwestycję. Chodzi […]

Woda z wodociągu publicznego Zeńbok nie nadaje się do spożycia i celów sanitarno-higienicznych – informuje Urząd Gminy Regimin. Według komunikatu Państwowego Powiatowego Inspektora Sanitarnego w Ciechanowie, woda z wodociągu w Zeńboku nie nadaje się do picia, jedynie do spłukiwania toalet. Wodociąg zaopatruje w wodę ponad 700 mieszkańców w czterech miejscowościach: Regimin, Jarluty Duże, Jarluty Małe, […]


KRDP Ciechanów

Radio KRDP Ciechanów

Current track

Title

Artist