Ta strona korzysta z plików cookie, abyśmy mogli zapewnić Ci najlepszą możliwą wygodę użytkowania. Informacje o plikach cookie są przechowywane w Twojej przeglądarce i spełniają takie funkcje, jak rozpoznawanie Cię, gdy wracasz na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Bezpieczne ciechanowianki już trenują
Zredagował(a) Redakcja Ciechanów on 9 października 2018
/
RSS Feed
Wszystkie grupy trzeciej edycji bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet ‘Bezpieczna Ciechanowianka’, już rozpoczęły zajęcia. Wczoraj wieczorem na hali sportowej przy Kraszewskiego 8 odbył się inauguracyjny trening najbardziej zaawansowanej grupy kursantek, czyli tych pań, które brały udział w poprzednich dwóch edycjach. W kolejnej edycji kursu samoobrony dla mieszkanek Ciechanowa łącznie we wszystkich czterech grupach weźmie udział ponad 200 pań. Jesienna odsłona projektu, obejmuje trzy rodzaje zajęć: dla początkujących, średniozaawansowanych oraz zaawansowanych. Zapytaliśmy panie z grupy najbardziej zaawansowanej, czego się spodziewają po tej edycji kursu.
Czego panie będą się tym razem uczyły wyjaśnia Michał Rząsiński, nauczyciel wychowania fizycznego, trener i zawodnik taekwon-do, wielokrotny Mistrz Polski, który był pomysłodawcą kursu.
W ramach kursu odbędzie się cykl 8 spotkań treningowych w każdej grupie. Zajęcia praktyczne prowadzić będą trenerzy LKS Matsogi Ciechanów. Odrębne spotkania będą stanowiły zajęcia warsztatowe i teoretyczne z psychologiem, dietetykiem, służbami mundurowymi oraz pracownikami zakładu pomocy doraźnej szpitala w Ciechanowie, który włączył się we współpracę w trzeciej edycji. Kurs jest całkowicie bezpłatny. Projekt jest realizowany dzięki poparciu mieszkańców w ramach Budżetu Obywatelskiego i już wiadomo, że będzie kontynuowany, bo w tegorocznym głosowaniu również zdobył poparcie ciechanowian.
Continue reading
