Ta strona korzysta z plików cookie, abyśmy mogli zapewnić Ci najlepszą możliwą wygodę użytkowania. Informacje o plikach cookie są przechowywane w Twojej przeglądarce i spełniają takie funkcje, jak rozpoznawanie Cię, gdy wracasz na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.
Światowy Dzień Walki z Depresją
Zredagował(a) Tomek Gorczyca on 22 lutego 2024
23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją, choroby, która staje się obecnie jedną z najbardziej powszechnych. Niestety w dalszym ciągu jako społeczeństwo mamy problem ze zgłaszaniem się z tym problemem do specjalistów, boimy się wołać o pomoc. O zabranie głosu w tej sprawie poprosiliśmy specjalistkę, Arnikę Bytner-Siwek, psychoterapeutkę.
Musimy mieć świadomość, że depresja może dotknąć każdego i wołanie o pomoc może być naszą siłą, a nie słabością.
A jak odróżnić smutek, gorszy nastrój od depresji?
Apelujemy i prosimy, zadbajmy o swoje zdrowie, o swoje życie! Szukajmy pomocy i wsparcia, nie jesteśmy sami!
fot. Centrum Zdrowia i Psychoterapii