Dziś w Kościele rzymskokatolickim obowiązuje post ścisły. Polega na powstrzymaniu się od spożywania mięsa (z wyjątkiem ryb) i ograniczeniu posiłków. Obowiązuje wszystkich pełnoletnich do rozpoczęcia 60 roku życia. Post ścisły oznacza spożycie w ciągu dnia wyłącznie jednego posiłku do syta i dwóch niepełnych. Z postu ścisłego zwolnione są osoby chore, ze względu na ich stan zdrowia. W takim wypadku mogą one być zobowiązane jedynie do zachowania postu jakościowego, bądź ilościowego. Dotyczy to także tych, którzy nie mają wpływu na to, co jedzą, na przykład pacjentów, osób przebywających w placówkach opiekuńczych czy korzystających ze zbiorowego żywienia.
fot. pixabay